Coachen met inzet van paarden

Wat is belangrijk voor paarden?

Hun veiligheid, het zijn vluchtdieren geen jagers zoals wij dat (oorspronkelijk) zijn. Zij hebben er dus ook absoluut geen baat bij om zich met enig andere zaken bezig te houden dan wat er op dat moment rondom hen heen gebeurt.

Hoe scannen paarden hun omgeving?

Door hun lichaam te gebruiken, ze hebben geen weerbericht app nodig om te weten dat er regen, wind of sneeuw komt, dit kunnen zij oppikken door de trillingen uit de lucht, het ruiken van bepaalde geuren en het luisteren naar hun omgeving. Paarden staan het liefst in een kudde, zodoende is er steeds 1 paard die op “wacht” staat zodat andere kunnen eten, drinken en slapen.

Waarom coachen met inzet van paarden?

Paarden leven in het hier en nu, ze lezen hun omgeving met hun lichaam en zo dus ook de cliënt die voor hun staat. Ze lezen de energetische golven die de cliënt (vaak) onbewust zendt. Op basis van deze informatie bepaalt het paard of hij de cliënt wil volgen, of de cliënt bij de kudde mag horen of dat de cliënt op dat moment niet veilig genoeg is. Zo niet, dan vertrekt het paard. Daar tussenin geeft een paard nog tientallen andere signalen die ik als coach terugkoppel naar de cliënt. Mijn missie is om mensen weer bewust te maken van wat ze uitstralen, denken en doen.

Herken je jezelf in de volgende gedachten?

• Ik kan het niet
• Ik voel me niet veilig in mijn eigen lichaam
• Ik ben niet goed genoeg
• Ik kom niet in beweging, er is iets wat me tegenhoudt maar ik kan niet goed uitleggen wat het is
• Ik ben niet gelukkig, ik weet niet wat ik wel wil
• Ik wil wel veranderen maar steeds als ik tot het punt kom krabbel ik weer terug
• Ik durf geen grenzen aan te geven, ik durf mijzelf niet te uiten

Als je jezelf hierin herkent dan is het tijd om hier aandacht aan te besteden. Ga in gesprek met jezelf. Ik kan je daarbij begeleiden samen met de paarden. Word weer gelukkig, door rust en ruimte te creëren binnenin jezelf. Rust om op te laden en ruimte om nieuwe ervaringen in op te slaan die je weer in jezelf doen geloven dat je het wel kan.

Ik maak gebruik van verschillende coachtechnieken en tools, daar iedere hulpvraag anders is. Elk persoon heeft naar mijn ervaring een unieke aanpak nodig. We werken oplossingsgericht en lichaamsgericht om lichaam, geest en ziel weer in balans en/of in beweging te brengen.

De verschillende technieken die ik inzet zijn o.a.:

• Cognitieve gedragstherapie met paarden
• Systemisch werk met inzet van paarden
• Lichaamsgericht, chakra’s en energetisch werk
• Motiverende en oplossingsgerichte gespreksvoering
• ACT Acceptance and commitment therapie

De duur van een sessie is 1 uur.

Instructrice (Sabrina)